鸭肉酸笋汤有什么作用?
鸭肉营养丰富,不但富含优质蛋白质, Easily被人体吸收,含有16种氨基酸,其中有10种系人体可直接吸收的氨基酸,脂肪含量适中且分布平均,含有多不饱和脂肪酸– 10% ,饱和脂肪酸仅为7.2% ,同时含有烟酸和B族维生素。中医认为鸭肉味甘、性凉。具有滋补、养胃、补力、消热、润肠、止咳等功效,对病后体虚、咳喘、虚弱、夜尿多等症状有明显的疗效。
酸笋味甘、性凉、无毒,有化痰止渴、和胃消食、脆嫩鲜美、清脆可口等的功效。用酸笋煨猪肉或牛肉,是壮民的上好食品,也是待客佳肴,治胃病的良方。将酸笋切片,和鲜黄豆或绿豆同煮汤,清热解毒,可以代替药材,收到同样效果,是经济的“良方”。广西壮族民谚说“笋过百样,不如酸笋香”,说的就是这一情况。 酸笋还含有较多的蛋白质和维生素C。所以人们把笋誉为“蔬菜中的荤菜”、“优良的人体清道夫”等美称。