豆角西红柿土豆怎么炒?

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豆角西红柿土豆怎么做?豆角西红柿土豆应该如何选择呢?下面我们去看一下炒菜需要什么吧!

炒菜需要什么

炒菜分为2个步骤:热菜和凉菜。热菜就是焯好后直接烹饪,或者炒着吃。凉菜就是凉拌。需要原料有;炒菜锅 、砍骨刀、菜刀、碗筷等。

土豆豆角西红柿如何炒

1、土豆切丝。尽可能切丝,越细越好(我用了模具,呵呵)。丝越细,土豆泥煮熟后口感越松软。但是不能太细,跟面粉似的口感就不好了。

2、拌入少许面粉。不要太多。均匀裹住土豆丝。否则炒的时候拌不上调料,而且也不容易熟。

3、锅中倒入植物油,烧热。放入花椒粒,出香味后捞出。倒入土豆丝,迅速翻炒。

4、土豆丝炒软后,加适量盐,糖,白醋(不要放味精)。

5、待土豆丝炒熟后,倒入西红柿丝,辣椒粉,翻炒。

6、关火,起锅,盛入盘中。

豆角如何炒

1、准备好食材,茄子切成长短合适的段备用,肉切丝备用,豆角切成段备用。

2、起锅烧油,油热后放入葱段、姜片,翻炒几下后放入肉翻炒至变色,加入茄子翻炒。

3、茄子变色变软后加入豆角翻炒,加入盐和糖调味。

4、起锅装盘。

如何挑选健康的豆角

1、看外观:一般新鲜豆角,棱很深,每条豆角都直直的,如果棱浅甚至没有被腌皱褶的,则是比较老的;被药水浸泡过的豆角,则外观发红。

2、闻味道:新鲜豆角有一股清香的味道,而不新鲜的豆角有酸味。

3、掐断豆:新鲜豆角掐断后,水分很多,而且不粘手,如果不粘手的则是被药水浸泡过的。

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