黑种籽有什么功效？
黑种籽又叫孟加拉茶，其主要功能是润肠通便、增强免疫、抗菌消炎、美容养颜等。
黑种籽润肠通便
黑种籽能显著的缓解便秘，对胃肠功能具有双向调节作用。能润肠通便主要跟黑种籽含有的油酸、亚油酸、月桂酸和香油烯酸等成分有关。油酸、亚油酸能促进人体肠胃的血液循环，增强肠蠕动，不仅能通便，而且对腹泻也有控制作用，所以，便秘和腹泻者都可食用。而月桂酸、香油烯酸具有抑菌消炎的作，能调整肠道菌群，改善肠道环境，从而达到通便效果。
黑种籽抗菌消炎
黑种籽含有的辛硫酚、芹菜素等成分具有很强很强的抗菌消炎作用，辛硫酚就是治疗结核等疾病的主要成分。而且黑种籽能显著的提高免疫力，能增强巨噬细胞的吞噬能力，能够激活网状内皮细胞系统的吞噬活性，达到抗菌消炎的目的。
黑种籽美容养颜
黑种籽能提高人体的免疫力，可预防和抵抗多种炎症，使人体内环境保持平衡和稳定。内环境平衡稳定，外在的肌肤等自然也就健康，从而起到一定的美容养颜的功效。