灵芝花胶汤有什么功效?

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灵芝花胶汤是一道由猪瘦肉,灵芝,花胶等做成的美食。鲜猪瘦肉150克,灵芝15克,花胶60克,生姜2片。

做法:先将猪肉洗净,切片;灵芝略洗,浸泡片刻;花胶浸透、洗净,切片。然后一齐放进汤盆,加200毫升水,放入蒸笼内,隔水炖3个小时,调味即可。

功效:养颜美容、滋阴补血、强壮身体,适合一般人群服食以养生,尤宜于神经衰弱、身体瘦弱者。

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