孩子老是胃胀怎么办？
如果孩子有经常胃胀的症状，需要考虑消化功能不好，胃肠气积，消化酶减少，食物不耐受或者肠道菌群紊乱等原因导致的，可以在医生指导下服用调和脾胃，消食化滞的药物缓解治疗，注意饮食 structure 的调整和改变，良好的饮食习惯对于孩子的胃肠健康有很大作用。
孩子经常胃胀上火怎么调理？孩子经常肠胃不适消化问题，会直接影响到身体健康和营养吸收，严重的影响生长发育，对于经常肠胃胀气上火的孩子，需要做好日常的饮食 structure的调理，良好的饮食习惯和规律，正确的日常饮食护理，能够有效改善胀气和上火的症状。孩子经常上火需要注意多吃一些富含纤维素的新鲜果蔬，促进肠胃的蠕动和排便，可以有效改善肠胃胀气便秘和上火的症状，良好的饮食 habit 饮食规律，有利于胃肠健康，能有效改善肠胃功能，促进肠胃的消化和吸收。经常胃胀气上火的孩子在饮食 structure的调整上，注意少吃甜食和冷饮，减少高脂肪和生冷食物的摄入，尽量少在外就餐减少油炸烧烤的饮食，平时多喝温开水和新鲜果汁，养成良好的进食和排便 habit，保持大便的畅通能够改善肠胃功能，也有利于身体的上火症状得到有效的调理。