大枣枸杞加菊花有什么功效?
菊花味甘苦,性凉,能疏风散热,清肝明目,是中医临床上常用药,内、外科及妇科、眼科都有应用,用量一般是3-9克。秋季干燥,喝点菊花茶能起到清热明目、养肝护肝的作用。体质偏于寒凉,手足温度偏凉的人群,不宜过量饮用。如果加些枸杞,可滋补肝阴、益肾养目,如果加些大枣,可养脾安神,大枣、枸杞、菊花配合泡茶,对电脑一族和视力减退的老年人可起到整体调理、标本兼顾的作用。
菊花枸杞大枣茶,适合于肝肾阴虚、头晕目昡、视物模糊、视疲劳、视力减退、腰膝酸痛、易疲劳、体虚乏力、眼底色素膜炎、神经衰弱、失眠多梦的人群饮用。