吃红薯有副副作用吗？
1、多食用红薯会影响肠胃功能
在日常生活中如果经常食用红薯的话，就很容易导致出现腹泻、反酸或者腹胀等多种胃肠道的不适症状出现，这是由于红薯中有一些酶会刺激到胃肠道黏膜所引起的，所以并不建议一些肠胃功能不好和患有严重肠胃疾病的患者食用红薯。
2、多食用红薯容易出现脑部缺氧的情况
如果在日常生活中经常食用红薯的话，就容易使血液中出现大量的去甲肾上腺素以及5-羟色胺等激素，这些激素的出现将会导致大脑正常的缺氧，而经常处于脑部氧缺少的状态下是非常不利于人体健康的，很有可能会导致出现疲劳、精神不振以及记忆力减退等多种情况的出现。
3、多食用红薯会影响钙质在人体中的吸收
在平时经常吃红薯的话，很可能会影响到人体中钙质的正常吸收，因为红薯中含有一种活性很高的消化酶，这种消化酶在进入人体后会抑制体内钙质的吸收，而人体长期处于缺钙的状态下又是非常不利于整体健康的，会影响到多个脏器的正常工作。