大的绿豆像什么作用?
用大米和绿豆按照一比一的比例混合,用汤锅煮熟,就是消肿汤。特别适合脸上长痘、身体容易浮肿的人。煮熟的绿豆和大米可以当一顿饭的主食来吃,剩下的绿豆汤要全部喝掉,每天只喝一次,时间不限。
注意:绿豆性凉,喝绿豆汤消肿,体质偏寒的人,比如平时四肢冰凉、容易腹泻的人,要根据自己的体质决定喝多少。如果喝消肿汤时腹泻,就不要喝了。
而且消肿汤不能用来长期保养,一般吃7~10天,就能看到效果,痘痘消了,身体也不浮肿了,就不能再吃了,如果继续吃,就会损伤脾胃的阳气,出现腹泻、消瘦等症。
用大米和绿豆按照一比一的比例混合,用汤锅煮熟,就是消肿汤。特别适合脸上长痘、身体容易浮肿的人。煮熟的绿豆和大米可以当一顿饭的主食来吃,剩下的绿豆汤要全部喝掉,每天只喝一次,时间不限。
注意:绿豆性凉,喝绿豆汤消肿,体质偏寒的人,比如平时四肢冰凉、容易腹泻的人,要根据自己的体质决定喝多少。如果喝消肿汤时腹泻,就不要喝了。
而且消肿汤不能用来长期保养,一般吃7~10天,就能看到效果,痘痘消了,身体也不浮肿了,就不能再吃了,如果继续吃,就会损伤脾胃的阳气,出现腹泻、消瘦等症。