婴儿可以吃猕猴桃泥吗?

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6个月以上的宝宝可以添加辅食了,最早不过4个半月。 最早添加的辅食应该是富含铁质的米粉(注意不是米汤)。因为母乳中铁的吸收率只有30%左右,而宝宝从4个半月开始到1岁,对铁的需求量非常大。 需要提醒的是,很多妈妈会先给宝宝喂蛋黄,但是蛋黄不容易消化,应该尽量避免给宝宝食用。 6个月以上可以开始添加水果泥。比如苹果、梨、香蕉等含有丰富维生素的水果都可以给宝宝吃。 但要注意水果本身含糖分较高,如果给宝宝过量食用,有可能导致宝宝肥胖或龋齿。而且水果中含有丰富的营养素,一次性不能给宝宝吃太多。

1-2岁宝宝的消化功能已经比较完善了。这个阶段的宝宝可以适当吃一些粗粮及蔬菜了。 但是由于这个年龄段的宝宝仍以乳类食品为主,所以添加的粗粮及蔬菜必须细细剁成泥状,一次少做一点,避免腐败变质引起中毒。 除了粗粮、蔬菜之外,这个阶段宝宝可以尝试的食物还有鸡蛋羹、豆腐、鱼肉、瘦肉末等等。但是仍然需要注意食物的多样性和营养的搭配。 同时,这一时期的宝宝已经有了一定的咀嚼能力,因此可以先尝试柔软的白粥、软面条等,逐渐过渡到固体食物。

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