篮球怎么打职业?
你打的篮球是娱乐或者业余的,还是专业的,如果是专业的那你就得好好想了。 首先你的技术得过硬,投篮,运球,传球,上篮,扣篮等都得精通,并且还要有自己的优势项(比如别人没练过的过人技巧)其次,你的身体素质也得跟上,弹跳,体能,抗干扰能力等等都要好。 最后才是情商和管理能力的体现(打球时候的应变,球场上的沟通能力以及团队配合意识,场下训练,总结,恢复等等都是需要花心思和精力去培养的) 但是如果你只是爱好篮球,想玩的好一点,那你只需要关注两点就好了,技术与身体。
因为任何篮球战术的执行者是个人而不是团体,所以无论你场上位置如何,都必须具备独立解决战斗的能力。也就是说你不管是打后卫还是打前锋,你都必须拥有不错的一对一进攻能力,这样你在野球场才能得心应手,不然你就要成为队友突破,队友上篮,队友三分投射的附属品了。这就涉及到对篮球的基本功的训练了。
扎实的基本功会让你在场上从容不迫,不管队友在干嘛,不管对方防守是什么,你有足够的能力自己创造得分的机会。基本功好的表现就是运球稳,不怕对抗,过人成功率较高,投篮准。 篮球运动是一项基于身体的运动,良好的身体素质是完成一切战术的前提。
优秀的篮板能力,出色的防守选位,快速的反应都能让你的技战术得到最好的发挥,否则一切都等于零。(关于体能,弹跳,抗干扰能力,应变能力等身体素质的训练可以参加我之前的回答: 如何快速提高篮球水平?- 王宁的回答 )
最后再说一下情商,这个属于玄学,不好把握,但是我认为一个好的情绪控制力和意志力会帮助你变得更好。 毕竟竞技体育充满了太多变数,一个好的心理素质能让你应对这些变数的出现并制定出相应的策略来迎接挑战。