五个月的宝宝每天吃多少奶?
我家宝宝刚出生的时候,每顿奶能吃150-200毫升之间,一天吃6-8次。满月之后,一次能吃到300毫升,但依旧没有撑到2小时就饿得哭的。 三个多月开始添加辅食,每天2-3次米粉或者糊状食物,每次一小勺。
四个月以上可以尝试肉类、蔬菜等,但是要从少量开始,观察宝宝的肠胃能否适应。 一岁以内都属于婴幼儿阶段,这个阶段孩子需要的营养成分都来自母乳或者配方奶粉,所以奶量的多少直接决定了宝宝发育的好坏。 一般来讲,一周岁以内的婴儿,每天的奶量应在600-800毫升左右,分5-6次喂完。具体奶量要根据宝宝的体重、身高、头围等指标来判定。
如果家长不知道如何判断,可以参考以下标准: 宝宝吃完奶后,精神状态好,玩耍时精力充沛,体重连续几天增长,大便正常且颜色呈金黄色、糊状,就说明宝宝吃饱了。反之,说明宝宝没吃饱。 但需要注意的是,并不是每次喂奶都要让宝宝吃到吐奶,或者宝宝一直吸吮而不漏乳,也就是说不要硬塞给宝宝过多的奶水。因为如果宝宝吃了过多的前奶而缺少后奶,就会因缺乏维生素A而引起干眼病;如果过量摄入乳糖而无法消化,则容易导致腹泻。
五个月的宝宝生长发育快速,伙食需求较高的营养和能量。关于每天吃多少奶,这里具体指明的是奶水和辅食的摄入。
五个月的宝宝,先来说奶。5个月宝宝的成长过程中,母乳或配方粉仍然是主要的营养来源。一般情况下,5个月宝宝的奶摄入目标是:
1. 母乳:对于高母乳喂养率的人,原则上视情况增减,原则上能喂多少喂多少。一般是全母乳的宝宝,前六个月基本是按需喂养,即宝宝想吃就喂,一般能吃到10-12次,甚至更多。
2. 配方粉:对于母乳喂养不足,或者出生后因为某些原因宝宝需要添加配方粉的情况,要遵照医生的建议或者婴儿配方粉产品的说明进行。一般情况下,5个月宝宝的奶粉摄入,可以逐渐增加到每天8-10次,每次160-200毫升,前后有一定弹性,可根据宝宝的需求和承受度调整。
6个月之后,逐渐开始添加辅食,减少奶量,为过渡到咀嚼类食物做准备。在宝宝5个月时,可以适当尝试添加辅食,先从少量开始,逐渐观察宝宝的接受程度和反应。
另外,5个月宝宝的辅食一般包括:水果(如水蜜桃、苹果、香蕉切成薄片)、榨菜、少许米饭、粥或面条汤等。切记刚开始添加辅食时,一定要少,而且注意观察宝宝的反应,有无过敏现象。逐渐加多,适应后越来越好。