黄瓜丝怎么炒好吃?

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一、食材准备 黄瓜一根,鸡蛋两个,虾皮适量,盐一勺,鸡精半勺 二、步骤 1.首先把黄瓜洗净去皮之后切成细丝备用;两个鸡蛋打散之后搅拌均匀放在一旁待用! 2.锅里倒入适量的油,倒入蛋液煎至定型用铲子翻炒至完全凝固盛出备用!

3.锅中留少许底油放入虾皮炒香,再放入黄瓜翻炒均匀;接着放入煎好的鸡蛋继续翻炒! 一勺盐、半勺鸡精调味即可出锅装盘啦! 简单快手又好吃的黄瓜炒蛋就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧~

三、小贴士

1.因为黄瓜有清肠胃的功效所以吃黄瓜的时候一定要去皮哦~

2.鸡蛋在搅拌的时候最好顺着一个方向,这样炒出来的鸡蛋才会更蓬松哦~ 小提示: 黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应该用冷水浸泡后生吃为宜。如果熟吃不仅维生素被破坏,而且脆嫩口感也不如生吃的味道好。另外,黄瓜性凉,胃寒患者食之会引起腹痛腹泻等症。因此,体质虚寒者不宜多食。

优质答主

第一次回答,勿喷(๑• . •๑) 以前都是凉拌、腌着吃或者打汁喝…所以今天尝试了下炒着吃的做法!首先把切好的黄瓜丝下锅焯一下水去腥(我用的开水)然后捞起晾干水分待用~ 接下来要炒了喔~开中火热油锅,加入葱花爆香后依次放入胡萝卜丝和黄瓜丝快速翻炒两三分钟加食盐调味就可以了,一定要快啊不然会发黑啦~

我是用平底锅做的,因为家里没炒菜的锅了╮( ̄▽ ̄)╭ 可以加点酱油提味哦~不过我不爱吃甜的就没放糖啦~ 其实还有另外一种方法可以把黄瓜切成薄片然后用白糖腌起来吃也是可以的哦(*¯︶¯*)

希望对题主有帮助哈~

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