孩子咳嗽能吃香蕉吗?
在婴幼儿的家长团中,有很多的人都明白,当我们的孩子咳嗽的时候,是不可以吃任何的东西,因为就怕造成进一步的咳嗽,或者是引起其他的疾病,但是有人说可以给孩子吃一些香蕉,这样可以舒缓咳嗽,但是又有些人说孩子咳嗽吃香蕉是会死的更厉害,那么到底该不该吃呢?
水果中富含维生素C,可以提高免疫力,还有一些水果可以润肺止咳,如梨、枇杷等,但不宜多吃,当正餐吃。中医认为粥类饮食最易养脾,脾强了肺自然会好。如胡萝卜、白萝卜、豆芽、香菇等健脾食品,炒菜时放些大葱和生姜,都可调理脾胃。
孩子咳嗽能吃香蕉吗
1、当孩子感冒咳嗽时,可以吃香蕉。
因为香蕉中含有大量的胡萝卜素,糖,蛋白和矿物质,可以增强肠胃蠕动,润肠通便,并且香蕉中含有大量的维生素C和纤维素,可以很好的推动肌肤,使肌肤更嫩滑。虽然咳嗽时有耳湿,痰多等原因很讨厌,但是偶尔吃点儿香蕉,对咳嗽有一定好处。
2、咳嗽时吃香蕉可缓解大便干燥
咳嗽时吃香蕉缓解大便干燥,而便秘可使咳嗽延长,严重的甚至可引起脑咳晕。香蕉中含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量扩大,并加速其排出。
同时,香蕉中富含的镁和有清热安神功效的维生素C,能让小孩们镇静养颜,有助治疗疼痛,还能解酒。不过,香蕉只有达到一定量时才会有效,吃过量也会引起便秘,所以每次不要多吃,坚持一天一尾就足够了。
3、香蕉对于咳嗽和咳痰都有一定的效果
当咳嗽的时候,可以吃香蕉,因为香蕉中含有大量的维生素和钙锌钾等微量元素,以及被消化和吸收的膳食纤维,这些对咳嗽患者有一定的影响;虽然香蕉只含少量的脂肪和纤维素,但热量却很低。很好地支配食物中淀粉和糖,避免其转化为脂肪。而且香蕉特别容易消化,并能够刺激肠胃细胞的蠕动,以加快排毒。
吃枇杷止咳化痰吗
枇杷的营养价值有很多,枇杷不但吃起来味道好,而且还具有美容的效果,可以我们美丽的肌肤起到滋润皮肤的作用,并且还可以给我们补充身体需要的能量,提高免疫力,但是最近听说枇杷可以用来治疗咳嗽,那么到底是真是假呢?下面让我们一起来揭晓答案。
枇杷可止咳化痰
枇杷内含有一种鞣酸类物质,还有熊果酸,这些物质对于有口臭的人,便秘的人,或者是得了蛀牙的人,有很好的疗效,并且还可以治疗咳嗽,伤风感冒,咽喉疼痛,还可以帮助消化,对脾胃不和,食欲不振也有很好的效果,不过虽然枇杷有很好的效果,但是吃的时候一定要适量。