白果功效与作用有哪些啊?

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1、润肺镇咳: 唐代《千金方》中载有一方法,用银杏二两(熟银杏)、紫菀一两,共研细末,每日服三次,每次服9克(约一汤匙),用温开水送服。也可将这两味药水煎后服用。此法对老年慢性支气管炎的有效率达80%左右。 2、祛痰止咳: 用生银杏和冰糖炖服,可治痰多咳嗽;若是阴虚体质或有肺阴虚、干咳症状出现,则可用熟银杏和冰糖一起炖服。若因气候干燥,咽喉疼痛,出现声音嘶哑的情况,也可用银杏和冰糖炖服,有清肺润燥的功能。

3、止泻止血: 用于脾虚所致的腹泻、痢疾等病症。对于血热引起的便血、痔疮出血也有很好的疗效。

4、活血化瘀: 可用于治疗冠心病、心绞痛,也可改善脑缺血、脑梗塞的症状。

5、提高免疫功能: 能增加机体抵抗力,对心脏功能的衰退也有一定的恢复效果,同时还能预防癌症的发生。 这五种功效对不同的人群来说,作用也是有所区别的。例如中老年人普遍存在“气虚”的现象,可以适当吃点白果补补气;而年轻人则是气血双虚,这时可以多吃点白果滋阴养血、补益肾气。

由于白果中含有毒蛋白和毒素,因此不宜大量或连续食用。另外,孕妇也不宜吃白果。

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