扁卜怎么做好吃?

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原料:新鲜猪肝一块(我做的量大概是300克左右),豆腐适量(大概250~300克),鸡蛋1个,淀粉、姜葱蒜、胡椒粉、生抽酱油、老抽酱油、料酒、盐各适量 步骤:

1.准备原料,把买回来的猪肝用清水冲洗干净,然后浸泡在清水里约半小时(泡出血水);豆腐切成块状或者手指粗细的条状都可以;小葱打结;生姜切丝,大蒜切片。

2.把切好的豆腐和葱段一起放进锅里加适量清水用大火煮,煮沸后调小火炖大约十分钟,直到豆腐变得软烂,然后把锅里的豆腐捞起来放在碗里备用。

3.在刚才煮豆腐的汤水里加入料酒、生抽酱油、老抽酱油、淀粉调成芡汁待用。

4.把浸发的猪肝冲洗干净,再用刀轻轻刮去表面薄皮,再把猪肝切开再重新合并在一起并用刀剁成茸状。(如果怕血水不干净可以直接用流动的水冲洗,这样比较省事)

5.把剁好的肝茸放进大碗,加入姜葱蒜、盐、味精、胡椒粉、蛋清顺着一个方向搅打至起胶上劲(大概两三分钟,打至有粘性)。

6.把调好味的肝茸馅塞入之前炖软的豆腐里,尽量填实一点。

7.准备一个深一点的碟子或者盘子,扣在豆腐上面,用手压实。

8.进蒸炉里蒸10分钟左右即可。

9.最后淋上熟油(热油)就可以上桌啦!

小贴士 ①切葱姜蒜的时候注意不要削掉它们的根部,因为那里有一层膜是比较辣的,味道也比较刺激。

②在调咸淡的时候要注意先少放一点,尝一尝,因为咸淡很难把握,咸了可以加水,淡了可不好补救。

③如果没有蒸炉的可以电饭煲代替,煮饭的时候把饭盒放进去就可以啦。 这个菜的做法其实很简单,关键就是要调好味,打好糊。如果有蒸炉的朋友最好在蒸制的过程中要查看一下,以免糊底哦。

申乙茜申乙茜优质答主

扁卜又叫苤蓝,主要分布在东北三省和河北承德。东北人几乎家家种扁卜,几乎人人爱吃扁卜。在物质匮乏的年代。扁卜简直就是东北人的最爱和救星。扁卜可以当水果吃,脆甜爽口!也可以当蔬菜吃,营养丰富。腌扁卜,剁馅包扁卜饺子,炒扁卜,烙扁卜饼.....总之,它已经成为一种文化。一种东北符号被东北人用各种方式传承着 !!

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