孕5个月能喝绿豆汤吗？
可以适量喝些，但是不能多喝哦~ 怀孕期间喝绿豆汤有以下好处： 1、解毒的功效：在孕期由于血容量增加和胎儿生长发育导致孕妇体内自由基浓度升高，而绿茶中含有儿茶素能够减少体内氧自由基的数量从而起到预防妊娠高血压的发生；而且，儿茶素有抗发炎的效果，还可以辅助治疗妊娠期恶心、呕吐等不适症状。 而绿豆中含有丰富的维生素和矿物质，特别是锌，具有解除毒素的作用，并且，绿豆含有的多酚类化合物也是具有较强的抗氧化作用，适量的喝点绿豆汤能够帮助身体排毒，消除皮肤炎症，还有助于缓解孕期皮肤问题。
2、消暑的作用：夏季炎热，不少孕妇会出现食欲不振的情况，此时适当的喝点绿豆汤有助于改善消化不良的症状，另外，由于绿豆含有丰富无机盐、维生素，适当摄取对补充孕期营养有很好的帮助。 最后强调一点，虽然绿豆营养丰富，但是在食用的时候也有需要注意的地方，因为绿豆属于凉性食物，对于体质偏寒的孕妈需要少吃或不吃，以免刺激胃肠道出现腹泻症状，另外，处于哺乳期或者正在服药的孕妈也要尽量远离绿豆汤！