6个月可以吃燕窝吗？
六个月宝宝可以吃燕窝的，但是需要注意： 1、六个月的宝宝每次可以喂3g左右（大约一小勺）的燕窝，隔天食用一次。 因为燕窝中含有丰富的蛋白质以及氨基酸，这些营养物质不易被人体消化酶所分解，如果一次性摄入过多，会增加胃肠负担，导致消化不良等情况出现。而隔一天吃一次的话，既能保证营养的均衡吸收，也不至于让宝宝吃得过多。
2、第一次给宝宝炖燕窝的时候，需要特别注意，因为燕窝中可能含有羽毛等杂质，所以第一次要仔细清理。 可以先将买回来的干燕窝放在清水中浸泡两个小时，期间换两到三次水，然后捞起用清水冲洗数遍直至干净；接着把燕窝放在干净的碗中，倒入适量温水或者冷水，以刚没过燕窝为佳，盖上盖子或薄膜，放入锅内蒸半个小时，再焖十分钟左右即可取出。 最后，把炖好的燕窝过筛，去掉渣质便可给宝宝食用了。
3、除了直接炖之外，有些妈妈还会选择用牛奶、米粉等来混合喂养。其实这是没有问题的，不过要注意比例的问题，以免过于浓稠而导致宝宝消化不良。 四五个月的宝宝已经开始添加辅食了，这个时候也可以考虑混着辅食一起喂。但要注意，无论采用哪种方法给六个月的宝宝吃燕窝，都需要注意少吃多餐的原则，以防宝宝吃多了消化不良。 另外提醒一下，虽然燕窝含钙量高，可以促进宝宝骨骼发育，预防佝偻病，但由于其中含有较高的矿物质，摄入过量会影响宝宝胃肠道功能，因此建议千万不要给宝宝吃太多。
