6个月宝宝能喝牛奶吗？
1.关于喝牛奶还是奶粉 纯牛奶和配方奶的主要区别在于营养成分，6个月的宝宝更适合吃配方奶而不是鲜牛奶（0~6月龄的婴儿不宜直接饮用鲜牛奶）！因为配方奶中强化了营养素如铁、钙和维生素D等，而鲜牛奶所含的铁含量低、钙的生物利用率也较低；另外配方奶中的蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白的比例恰当，更易消化吸收，且易引起过敏的食物蛋白较少[4]。所以建议6个月左右的宝宝以母乳喂养或者配方奶粉为主食。 如果母乳不足或者是混合喂养，可以适量给宝宝添加一些辅食来补充营养。6个月后宝宝的消化功能逐渐健全，可以适当增加辅食的量，比如稀粥、软饭或面条等流食。但应保持清淡，避免高盐高糖高脂。同时可少量食用蛋黄泥、菜泥、肉泥等富含铁质的食物，以保证营养需求。
2.关于喝酸奶 在超市里常见的酸奶大多是冷藏储存的，这种酸奶大多数都是发酵型酸乳饮料而非发酵乳/发酵奶酪（一般标注为“乳酸菌饮料”），其蛋白质含量比酸奶要少很多，而且添加剂会比较多，营养价值比不上酸奶。所以不建议将发酵型酸乳饮料当做宝宝的主食。 真正的酸奶是指发酵型酸乳/发酵奶酪，也就是用新鲜牛(羊)奶为原料，接种乳酸菌发酵而成的乳制品。在保存条件良好的情况下，酸奶通常不会被污染；而且其中活的乳酸杆菌可以有效维持肠道内菌群平衡。 但注意，酸奶中含有较多糖分，宝宝不宜吃太多甜食，以免发胖。而且如果宝宝喝了酸奶后容易腹泻，则说明宝宝不适合吃酸奶哦~
3.关于喝鲜牛奶 对于满1岁的幼儿来说，只要他们能耐受并且喜欢喝就可以给他们喝全脂鲜牛奶了，不过要注意避免过量摄入乳糖。但是如果是过敏体质的宝宝最好不要给它们喂鲜牛奶。
