猪尾炖莲藕有什么功效?

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莲藕味甘 、性寒 ,入心 、脾 、胃经 ;生用能清热生津 、润燥止渴 、凉血止血 、散瘀消肿 ;熟用能健脾益胃 、固精止泻 、补气 、养血 。

猪肉味甘 、咸 ,性平 ,入脾 、胃 、肾经 ;补肾养血 、滋阴润燥 ;主治热病汗多 、消渴 、小便数 、体虚乏力 、血虚头晕心悸 、妇女产后虚弱 、大便燥结等病症 。

因此莲藕和猪肉(尾部最好)放在一起煲汤是非常好 ,且营养丰富价值高的汤 。

莲藕一定要注意煮烂 ,否则营养无法很好吸收 。

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