小孩子经常流鼻涕怎么办呢？
小儿由于鼻腔短窄而又没有鼻毛，加上他们的免疫力比较弱，所以经常容易患上感冒引起流鼻涕。要改善孩子的体质，提高免疫力，除了要让孩子经常到户外活动外，还应该注意合理搭配营养，增加一些可以抗感冒、增强免疫力的食物，如：芝麻、苹果、橘子、葡萄、猕猴桃、薏米、扁豆、大枣、香菇、核桃、鱼和水果等。另外，让孩子经常饮绿豆汤、荷叶粥、扁豆粥、红小豆粥、薏米粥等，都有利于解暑、防止疰夏和提高免疫力。
需要提醒的是，当孩子受到风寒之邪的侵袭时（如头发、脖子后面有凉气，流清鼻涕），可以采用一些中药水煎后当茶饮，以达到祛风散寒、调理气血的目的。这些中药是：葱白30克，香菜6克，豆豉、防风、白芷、独活、枸杞子、生姜、煎汤代茶饮，对小儿风寒性感冒引起的流鼻涕等有很好的疗效。一般情况下，喝两个疗程（7天为一疗程）即可。同时，家长应加强对孩子的`护理，注意多为他们增添衣服，避免受凉。