秋天排骨炖什么好?
一、芋头排骨煲 材料:小芋头300克、排骨250克、蒜头1瓣、干香菇5朵调料:生抽1勺、老抽1茶匙、盐1.5茶匙、糖1/2茶匙 做法: 1. 小芋头去皮洗净,切成滚刀块,泡在冷水里防止表面变黑。排骨在冷水里焯去血沫,洗净。香菇用冷水泡发后去蒂。蒜头剁成蓉。 2. 炒锅烧热,滴入2茶匙油,烧热后倒入芋头煸炒,煸炒至表面微微变黄盛出。 3. 锅里再加入2茶匙油,倒入排骨和蒜蓉,加少许糖一起煸炒,炒到排骨微微变黄。 4. 倒入芋头、生抽和老抽炒匀。倒入泡香菇的水,和热水,水量大约是材料的3/4。大火煮开。 5. 连汤倒入砂锅里,大火煮开,转小火炖40分钟。最后撒入盐炖制约10分钟至芋头软烂即可。
二、蜜汁叉烧排骨 材料 挂炉烤鸭配方:A。料酒1汤匙,叉烧酱2汤匙,黑胡椒2茶匙,叉烧酱,蜂蜜,排骨。 做法 1.将A中的所有调料混合成腌肉料汁,排骨洗干净,倒入腌料汁搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制4小时以上。(最好是过夜)将腌制好的排骨,放在烤网上,下面用烤盘接住滴落的汁水。 2.烤箱200度预热好,烤20分钟,将排骨翻面再烤10分钟。将叉烧酱和蜂蜜调匀,排骨从烤箱里拿出,排骨两面刷上叉烧酱,再送入烤箱里,200度15分钟直至排骨表皮酥脆。 三、咖喱排骨 材料:排骨250克,紫土豆2个,包菜1/5个,胡萝卜半根、洋葱半个。 做法: 1、排骨洗净,洋葱切丝,锅中煮开水,加入排骨氽烫捞起。 2、炒锅入油大火烧热,放入洋葱丝炒香,下入排骨翻炒,调入料酒、糖、盐炒至排骨上色。 3、将排骨和洋葱丝一同倒入砂锅中,加适量热水,再下入切好的土豆块、胡萝卜块大火烧开。 4、转小火慢慢炖煮排骨至熟烂,下入包菜块,调入咖喱粉再炖煮2分钟。 5、汤汁浓稠时,调入椰浆煮开,撒上葱花即可。