婴儿可以吃芡实粉吗?

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可以的,我女儿从6个月添加辅食开始吃,刚开始用开水泡成糊状食用,后来可以直接磨成粉拌在米粉里食用,或者煮成粥,不过刚开始添加的时候要注意,一次不要给太多,以防过敏,可以先给宝宝试吃1/4,等3天后如果没有出现呕吐、腹泻等情况,再逐渐增加食量。 宝宝5个月的时候开始吃,一直吃到3岁,体质非常好,很少生病,而且很爱吃饭,长得也很健康匀称。

需要注意的是,因为芡实的淀粉含量很高,宝宝吃多了容易胀气,所以应该注意控制宝宝的食用量,千万不要贪吃哦~ 这里有一张给宝宝做菜的小贴士,可以参考一下~ 因为我家宝宝很爱吃菜,所以我经常会变着花样给她做,比如把蔬菜打成汁、剁碎后和大米一起熬成粥,或者是直接拌进大米饭里,都很好。

除了给宝宝做美食外,妈妈还应注意让宝宝多运动,因为“吃得好”还不够,“动得勤”才能增强体质,促进消化吸收,另外,妈妈还应当注重培养宝宝良好的个人卫生习惯,这些细节都有可能影响宝宝的健康。

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