澳洲儿童钙哪种好？
目前，我国对于婴幼儿的膳食指南仍然推荐以母乳和奶粉为主食。在6个月以内，一般不需要补充其他的营养物质（维生素、矿物质等） 不过，随着宝宝逐渐长大，在4～6个月时可尝试添加辅食，并且及时、合理地增加蛋白质和矿物质的摄入。 从100%的母乳到半固体半流体的米粉、果泥、菜泥；再到固体的米糊、烂饭、馒头、面包等等，爸爸妈妈要根据宝宝的月龄及时调整辅食的形态，为宝宝提供充足的能量和营养。
除了均衡饮食外，适当补充维生素、钙剂等营养品也很重要。 其中，钙是宝宝成长过程中最重要的矿质元素之一，良好的钙质吸收对宝宝发育至关重要。 那么，补钙到底补什么？怎样才算适量呢？ 补钙，补的是钙离子，而人体血液中钙离子的浓度应该是2.25~2.75mmol/L之间。如果血钙高于这个数值，就可能是高血钙，需要就医处理。相反，如果低于这个数值，则有可能是缺钙，需及时补钙。 一般情况下，通过均衡饮食（多吃含钙食物+晒太阳）即可实现每日300mg以上的钙摄入，但如果是患有佝偻病的孩子，饮食中的钙可能无法满足身体需求，就需要额外补充。
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不同年龄段的宝宝，钙的需要量有差别，给宝宝选购钙剂时，一定要看清成分说明，选择适合宝宝月龄的。还需注意药物剂型，宝宝服用液体的药物比片剂更易吸收；宝宝服用无糖制剂可以避免加重龋齿；宝宝服用可溶性颗粒或胶囊剂型可以减少不消化的颗粒状物质，避免引起胃肠道不适。