橄榄泡醋有什么作用?

印雅亮印雅亮最佳答案最佳答案

1.首先,要介绍的就是橄榄油的功效与作用了。经常使用橄榄油的话,能够很好的保护心脏、预防心脏病、心血管疾病的出现;每天服用大约200毫升的橄榄油,还能够起到非常好的抗癌的作用呢!而且,用橄榄油来炒菜,也会更加的健康一些,因为其中的饱和脂肪酸能够将致癌物溶解在油脂中,减少致癌物的摄入。对于肠胃不好的人,适当的吃一些橄榄菜或者是用橄榄油做酱料,也能够起到很好的保健效果哦!

2.然后,再来说说醋的功效与作用吧!众所周知,醋是能够杀菌消毒的,可以用白醋来洗脸,达到美白的效果,也可以用醋来泡脚,治疗脚气病或者汗脚。而陈醋的成分比较复杂,含有挥发性物质、不挥发物质以及可溶性物质等,具有软化血管、降脂降压、杀菌消炎、健胃消食等功效。所以,平时适当吃些醋对身体还是大有好处的。

3.最后,来看看橄榄醋的功效与作用吧!其实,橄榄醋就是由橄榄油和食醋按一定比例调制而成的。橄榄醋具有橄榄和醋的双重功效。其中,橄榄中含有丰富的营养成分,如碳水化合物、蛋白质、氨基酸、脂肪酸以及多种微量元素及维生素等。而这些成分,都能够很好地被人体吸收利用,对身体健康大有裨益。另外,由于橄榄醋中含有果胶,故有一定的润肠通便作用,能够改善便秘状况。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!