如何培养精英球员?
首先,精英球员的培养要建立在拥有优秀足球人才的基础上。如果你已经拥有了一批潜力不错的基础球员,那么你可以按照下面方法进行培养。
1、加强基本技能训练 所谓基本功不扎实,在赛场上就会发挥不出应有的水平。对于低年龄段的球员更要做好基本功的训练,比如传球、停球、运球、射门、门线技术等等,每个动作都要做到规范、标准并且快速。只有把基础打牢了,未来才能在更高一层级比赛中游刃有余。
2、形成完整的技战术素养 在加强基础技能的同时,还要让球员具备基本的技战术素养。不同位置有不同的打法,要有针对性的进行训练。比如在组织前场进攻时,可以采用4-3-3阵型,中场由一人负责拿球组织,两人负责策应配合,三叉戟负责攻击;防守时变阵为5-3-2等等,要根据球员的特点和球队实际情况制定不同的打法套路。 同时,要让球员掌握更多的技战术词汇,加深对技战术的理解。达到能看战术版,能画战术板,能执行战术要求的高度。
3、提升体能能力,增强抗疲劳程度 现代足球竞技程度高、强度大,对于球员的体能要求更好。在高强度比赛下,如何控制身体状态,合理分配体能,是球员需要着重提高的部分。 另外,良好的体能还能增加球员的抗压能力,在场上更敢于表现自己。在关键比赛中能踢得更久,更能帮助球员取得成绩。