坐月子半个月能出屋吗?

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我生第一胎是顺产,月子是夏天做的,农历六月二十五生的,三十天整的时候我和宝宝一起出去逛了街(出了月子立马就出门了),我生完宝宝的第二天就下床活动了,第三天出院回家,在医院的时候一天到晚都在床上,回家后也是能下床的,只是不能吹风,在屋里也不能长时间走路(我当时是自己带孩子,老公上班的地方离得远)。因为是在农村,家里又热,我就想着法子降温,当时孩子小(两个月)我都是抱着睡,为了让孩子凉快一点我把衣服都扒了,只留个尿片,自己扇着扇子给孩子赶蚊虫,晚上睡觉时窗户都开着,我直接坐在床上用扇子对着自己猛吹,一天差不多都要用掉两三个电风扇的电能....这么热的天,我每天都是这样过来的,白天基本上没怎么出汗,但是夜里睡觉会全身湿透,然后换睡衣时会发现身上很多汗毛都竖起来了。就这样,满月时我一身轻地带着宝宝去办了满月酒。

我是纯母乳妈妈,除了喂宝宝,就是不停地用手挤捏自己的乳房,每天无数次。刚满月的时候我还特意去了趟市区,坐了三小时的车程。下车后没有犹豫的直接奔向商场,买了新衣服和新鞋子,然后在商场里吃了顿火锅,饭后又急匆匆地赶回车程,晚上到家的时候已经是凌晨一点了。 身体没有任何不适,而且宝宝也非常健康可爱。

我现在已经成功减肥38斤!并且宝宝现在一岁半了非常聪明健康。 这个月我正好又是备孕二胎的状态,所以特别留意各种资讯。经得住考验的产妇是值得被尊敬的,但我想说的是,如果条件许可,谁不想在月子期间好好休息调养的,然而很多时候我们不得不付出更多的努力去获取原本应该属于我们的东西。 我和我的家人一直坚信一个道理,人和自然界的其他动物是一样的,只有付出了汗水和努力,才能换来收获,天上不会掉馅饼!我也不例外。

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产妇“坐月子”,至少应静养一到两周,身体状况良好的,可在家人陪同下在室内或院子中走动。产妇居室应阳光充足、通风清新,不可直接坐在风口处,以防风邪侵入身体。

“坐月子”不能一直闷在房间内,根据产妇身体状况,可选择晴天出外活动。但夏季出汗多、体能消耗大,最好在晚饭后,即交*阴阳变化的傍晚,气候凉爽时到安静的环境中散心、赏月一刻钟至半小时。活动时,要避免风直接吹人体任何部位,身体干爽,衣着清凉。

冬季分娩者,在“坐月子”期间大多室内比外温度高,可选择晴天和煦日,在背风处休憩片刻,或站在庭院中感受大自然的阳光、空气,以舒畅自己的心情。

产后10天,产妇可选择阳光充足、温度较高、无大风的天气出屋,如遇阴冷、大风天气就别勉强出屋了。这段时间,产妇身体还较虚弱,出屋子活动别超过半小时,并要穿暖,避免大汗和直吹对流风,免得“伤风”和“贼风”等致病邪气入侵。出屋活动能促进肠蠕动,可以有效预防产后便秘。

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