孕妇七个月喝奶粉好吗？
现在市面上有各种牌子的孕妇奶粉，有的说喝孕妇奶粉可以补铁、补钙；也有人说喝孕妇奶粉会体重超标，对宝宝不好。那么到底孕妇在怀孕期间能不能喝奶粉呢？ 答案是肯定的，孕妇可以喝奶粉。而且如果在孕期适当的喝一些奶粉，对于孕妇和胎儿都有好处。 首先，我们来看一看孕妇奶粉中含有哪些成分。根据我国标准的《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB2760-2014），明确规定了可以在普通食品中添加的添加剂种类及使用范围。 在这些允许使用的食品添加剂中，就有柠檬酸、苯甲酸钠等常用的防腐剂，以及甜味剂三氯蔗糖、安赛蜜等。此外还有食品用香料、食用香精等。 所以说，孕妇喝的奶粉中可能含有了各种添加剂。如果孕妇对某些添加剂特别敏感，可以考虑不喝或者少量饮用。但毕竟现在市面上的孕妇奶粉质量都符合国家标准，只要合理控制食用量，一般都没有问题。 但值得注意的是，孕妇奶粉中的营养元素并不一定适合孕产期的准妈妈。因为准妈妈们在孕期往往会摄入过多的热能，一旦过量可能会引起肥胖。而部分孕妇奶粉中可能会含有人造奶油、白砂糖等含量较高的配料，热能高，如果不加选择地大量饮用，很可能导致热量过剩，进而引发孕期各种慢性疾病。
有些厂家为了增加孕产期准妈妈的营养价值，会在孕妇奶粉中添加各种维生素、微量元素。但如果营养素从外界补充过多，也可能带来副作用。比如铁补充过多容易导致铁沉积，影响肝功能的代谢，甚至诱发中毒反应；钙补充过多容易引起胎盘老化，导致分娩时子宫收缩乏力，引起难产等。 如果想要通过喝孕妇奶粉获取能量及营养，一定要仔细观察成分表。对于含有可能导致热量过剩或毒素积聚的物质，最好少喝或者不喝。