乒乓球严升什么技术?

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以一个业余乒乓球爱好者的角度来谈谈对“如何打好乒乓球”这个问题的理解,“怎样打好乒乓球”其实是一个相对宽泛的问题,因为打好乒乓球的技巧和策略有很多,而且打球风格和个人特点也各有不同,所以很难有一个统一的标准答案让所有人都适用。

不过,虽不能求同,但求异还是可行的——通过总结自己和身边球友打乒乓球的经验,还是可以找出几条共性来作为打好乒乓球的参考标准的。 这些经验看似浅显,但实际上很多初学者往往难以坚持做到,正所谓“胜人者力,自胜者强”,能够自觉坚持做到并且不断完善的人,一定能打得好乒乓球!

1.多打,这是最重要的一条。不管目的是什么(提高技术水平、锻炼身体或结交朋友),多打才能不断提高水平;如果能坚持定期打比赛,效果会更佳。

2.多思考。每打完一场球,不管是输是赢,想一想“我哪里打得不好?”“如果重新来一遍怎么调整?”——多反思,才能不断进步。

3.多练。基本功很重要,发球接发球、正手反手、步伐等,都要注重基本技术的质量和稳定性。同时,加强薄弱环节的训练,比如直板选手可以经常练习单面攻,横板选手可以常练正手中远台。

4.多参加队伍合练。单打、双打和团体都能锻炼人,特别是双打和团体,更能有效提高技术水平、增强团队凝聚力和荣誉感。

5.多学。向高手学习,多观摩高水平的比赛和活动,观看教学视频等等,取长补短,能让我们更快成长。

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乒乓球严升右手横握球拍,两面弧圈进攻型打法,以前三板和弧圈球为主要得分手段,前三板抢攻积极凶狠,擅长使用反手拧拉、正手弧圈球,落点十分刁钻。严升球风硬朗,进攻极具威胁。曾在2015年国青队队内选拔赛中力压林高正、全开源等夺冠,随后进入了国青U15男一团,任队长。

2016年3月的亚青赛选拔赛,严升先后战胜全开源、徐瑛斌、王楚钦等主力,在2/8区全胜突围,成功获得亚青赛团体参赛资格。

2017年5月,严升升入国家二队。2017年9月1日,严升获得乒乓球全锦赛混双冠军。[1]2017年11月,获得国青队内部选拔赛第一名。严升目前的主管教练为原国手陈振江。

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