花连鱼怎么做好吃?

候慧玉候慧玉最佳答案最佳答案

用料 花莲鱼一条、姜三片、料酒一勺、豆瓣酱两大勺、白糖一小勺、醋两勺、老抽适量、干红辣椒四个切圈、香葱四棵切段、蒜三个切片。

做法步骤 1准备材料,花莲鱼清理干净后用刀倾斜着从尾部开始片鱼片,鱼肉剔下来后用清水反复浸泡冲洗干净血水。(我买的是已经处理干净的鱼,只需要清洗干净即可)

2. 鱼肉中加入姜片、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉抓匀上浆腌制十分钟左右。锅里烧开水加入料酒和姜片,把腌好的鱼片下锅焯一下水,等鱼片变白后即可捞出沥干水分备用。

3. 平底锅烧热加油,油热后放入葱姜蒜末爆香,然后加入郫县豆瓣和辣椒圈炒香入味,接着加入白糖、盐、醋和老抽调味上色。小火煮出香味后,把鱼片下锅翻炒均匀,让每一块鱼片都能入味。 4. 盛盘后可撒一些葱花提香。一盘香味四溢的糖醋鲤鱼就做好了!

小贴士 1)鱼片下锅焯水的时侯会蹦出很多白色泡沫,这些是血水和多余的腥味物质,一定要倒掉不可。

2)这道菜的口感是鲜辣微酸,所以白糖、白醋和酱油的用量要适当,不要放得太少了口感不够酸甜的口感就不好吃了。

俞昕宇俞昕宇优质答主

花鲢鱼肉很细嫩,味道鲜美,但是做菜的时候一定要注意一些小细节。

将鱼洗干净,控干水分,在鱼身两侧切上一字刀,用盐均匀地将鱼抹上,腌制一会(撒盐不是为了吃咸,而是给鱼进行脱水和入底口,为了让鱼更好熟)。热锅凉油,油稍微多放点,因为鱼很大,油多点以免糊锅。锅热倒入油,油热后,将鱼放入煎。煎的过程中,用铲子将锅里的油控到鱼肉上,使鱼肉快速成熟,鱼两面煎至金黄色即可。(如果做糖醋鱼,煎过后,在锅里倒入适量的清水,加点酱油、糖进行炖煮,收汁即可。)

如果做蒜香鱼,煎好后不要加水,将切好的蒜末和姜末倒在鱼上,再加适量的糖和酱油,盖上锅盖焖,这样可以使鱼充分的入味,焖至收干汤汁就可以出锅了。

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