儿童补钙补几个月?

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儿童生长发育速度快,对钙的需求大,如果缺钙就会影响孩子的发育,因此需要及时给孩子补钙。 那么,孩子补钙需要补充多久呢? 一般来说,建议孩子补钙的时间是连续补3-6个月;但是如果在生活中发现有下面这些表现,则需要尽早补钙: O 经常哭闹,情绪不稳定;喜欢用力伸懒腰,哼哼唧唧;

O 晚上睡觉不安稳,容易惊醒、哭闹;

O 出汗多(头部、背部),特别是入睡后前半夜;

O 比同孩子个子低的宝宝更爱出牙,或者在4个月时就出了牙;

O 比同年龄的孩子更爱生气,脾气急;

O 手指、脚趾甲盖发白或者灰黯没有光泽;

O 在游戏中,动作笨拙,协调能力差,走路易摔跤。 如果发现孩子有上述这些表现中的任何一项,就说明孩子有可能缺少钙质了,需要及时给孩子补钙。而如果孩子缺钙比较严重的话,还应该在医生的指导下服用钙剂。 一般经过一段时间的调理,孩子的身体都能恢复到正常状态,不再缺钙。当然,这时也要继续带孩子出去晒太阳,保持营养平衡。

对于已经能够吃饭菜的小孩子来说,可以通过多吃富含钙质的食物来获取补充,比如豆制品、奶制品、蛋类、绿色蔬菜等。 但是对于1岁以内的婴儿,由于味觉比较敏感,若是对食物的味道接受能力较差,可能会拒绝吃含钙丰富的食物。再加上这个阶段的孩子消化系统还不成熟,若是吃了过多的难消化食物,就容易引起消化不良。建议给宝宝选择含钙量高、口感好、易于消化的钙剂制剂。

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儿童补钙的时间因人而异,短的可以吃1~2个月就可以,长的可能要吃3~4个月,因为儿童缺钙的程度不同。

判断儿童是否缺钙可以根据检测和症状来判定,如果家长发现孩子有表情异常、夜间经常哭闹、汗多、枕秃、身高增长缓慢等情况,可以去医院做检测,看是否为缺钙导致,并且在医生的建议下选择合适的钙制剂,按照用药说明服用一段时间复查。

如果怀疑孩子缺钙,可以给孩子做适宜的检查,检测缺钙的程度,遵医嘱选择适合的钙剂,同时饮食需要以清淡为主,多吃绿叶蔬菜和水果,经常到户外晒太阳和运动。

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