几个月能添加米粉?
我家宝宝是6个月开始吃米粉的,先加的铁强化米粉,买的是贝因美和喜宝两种品牌,刚开始加的时候都是少量多次,因为怕宝宝过敏,每次只给一点点(大概1-2勺),观察3天左右如果没有腹泻或其他异常就继续添加 不过我宝宝6个月之前都是纯母乳喂养,没喂过水和其他辅食,所以添加时候没有顾虑,很顺利。
7个月后逐渐过渡到普通米粉,因为此时母乳中的营养已经不能完全满足宝宝的需要了,而且7个月的宝宝已经可以训练咀嚼了。 选米粉跟选奶粉一样关键。
首先看营养成分表,主要要看其中碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量,其次再看下微量元素等,最好选择氨基酸模式与母乳接近的,这样宝宝更容易接受,不会引起腹泻或便秘。 看味道。虽然米粉的味道取决于添加的调味剂,但如果味道太香可能加了很多香料,太淡可能就是加了糖,都不利于小宝宝肠胃的健康,建议选择有奶香味的米粉。
看产地。尽量选择大品牌的原装进口商品,品质比较有保证。 现在市面上有很多功能性米粉,如补钙、补锌、增智等等,这些功能性的米粉是否真得有那么多的作用呢,目前还无可信证据支持。
个人觉得如果宝宝营养摄入正常,辅食添加规律,一般不需要额外补充什么营养素。