1个月宝宝怎么补钙？
对于1个月的宝宝，一般我们不建议额外补钙，而是通过母亲和婴儿共同摄取的营养进行补钙。 母亲在孕期要多吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等，这样在给宝宝母乳喂养时就能通过乳汁带给宝宝充足的钙质。另外宝宝可以通过补充维生素AD滴剂来促进钙的吸收利用。 但如果检查出宝宝有缺钙的表现如盗汗、睡眠不安、烦躁易怒、出牙迟、鸡胸驼背等等，需要在医生的指导下补充钙剂。但注意剂量一定要小，时间不要超过2周。同时也可以配合晒晒太阳，促进身体对钙的吸收。
要注意的是，补钙并不是越多越好。因为钙过量有可能影响胃肠道功能，导致便秘，反而损害孩子的健康。 这里还要提醒家长，给孩子补钙并非越接近婴幼儿食品越好，比如有些家长以为奶粉中营养全面就购买专门的婴幼儿奶粉，其实这是没有必要的。
一般来说，宝宝配方奶中的营养成分能满足日常需求，不需要再补充其他成分了。而且宝宝配方奶经过配方优化，用科学的配比解决了宝宝可能遇到的多种营养问题，属于“一篮子”解决方案。如果父母自作主张地给宝宝食用添加各种营养素到婴儿食品中，反而会增加宝宝身体的负担。