四个月如何添加辅食?

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四个月的宝宝应该已经开始厌奶了,这个时候可以试着给宝宝添加辅食,但第一次只能给宝宝尝试半勺的米粉,用调羹一点一点地喂,观察宝宝的大便情况,如果大便正常继续增加米粉的量直至一勺,也可以在此时试水添加蔬菜泥和水果泥,同样从少到多,逐渐添加。 有的宝宝可能对某种食物过敏,如蛋黄,这时可以先少量给宝贝吃一点,观察一下宝宝的反应,如果宝宝出现皮疹、腹痛或腹泻等情况应停止喂食,并带宝宝去医院就诊。

添加辅食期间要注意观察宝宝的大便,如果出现腹泻,应立即暂停添加辅食,减轻胃肠负担,注意宝宝腹部的保暖; 如果持续性的便秘(两天以上不解大便)需要清理宝宝肠道,可以服用益生菌制剂调理,也可适当给予按摩腹部助消化,必要时可以使用开塞露帮助通便,以防宝宝出现粪便中的毒素吸收而导致肠道功能紊乱及其他并发症的发生。

值得注意的是,无论宝宝开始进食的时间多么恰当,若每次进食后都出现腹泻等反应,则说明宝宝可能本身对某种类食物过敏,此时必须立即终止此类食物的摄取以免产生不良后果!

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对于新手父母来说,做食物的过程太可怕了!(特别是第一次给孩子喂饭) 在这种情况下建议先买一些米糊之类的半成品或者成品,比如小皮米粉、艾贝健、英氏米粉;或者是自己用豆浆机打些碎的蒸熟的蔬菜泥、水果泥也可以,这样能省掉不少时间,也方便操作。 等孩子再大一点可以吃一些蛋黄粉,磨牙饼干,果干等等。

当然你也可以自己做些软烂的面条,鸡蛋糕啥的,但前提是你有时间去研究食谱并实践它,因为婴儿阶段还是吃现成的东西最安全。 如果实在没有信心的话就去超市里买儿童吃的营养米糊和奶制品吧,虽然可能价格稍微贵点,但也更省心不是吗? 在给宝宝添加新食品的时候,要遵循由少到多,由稀到稠的原则逐渐引入,一次只能给宝宝准备一种新的食物,以免宝宝出现过敏或者消化不良的情况。

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