小孩眼睛怕光怎么恢复？
想要维护孩子的视功能，避免视疲劳、眼干、眼涩、眼异物感、畏光等问题，首先要从营养上给予视功能全面的周到的营养支持，可以补充含能营养素，为视功能强化免疫力，强化抗疲劳、抗氧化能力，抵抗眼疲劳、眼干、眼涩、眼异物感、畏光等有害症状，缓解不适应症状，呵护眼健康。
其次，合理安排孩子的生活，保证孩子睡眠时间充足，避免长时间接触电脑、电视、手机等，避免眼睛因长时间得不到休息，过度疲劳而出现的畏光、眼干、眼涩、眼异物感等问题。
第三，应多带孩子进行户外活动，多接受阳光照射，呼吸新鲜空气，劳逸结合，缓解大脑疲劳，恢复精力，有助于缓解眼睛畏光、干涩、异物感等症状。