卧室挂深颜色窗帘好吗？
这个结论下得太草率了，应该分情况讨论。 首先，我们通常将窗帘分为：纱帘、布帘和遮光帘。其中，前两者属于可遮挡但不完全遮挡的材质，后面一种可以理解为完全遮挡的材料。 根据是否要对睡眠影响考虑，我们又可以将窗帘分为三个等级：
一）完全不遮挡光线（不影响睡眠）的，比如纱帘； 二）轻度遮挡光线（稍影响睡眠）的，比如厚度的布帘； 三）重度遮挡光线(非常影响睡眠)的，就是遮光帘了。 题主说的是“晚上睡觉的时候想拉上窗帘”，那么请问是拉上面提到的哪一种呢？如果是前两种的话，问题不大，对睡眠的影响不大。如果是第三种，就需要认真考虑一下了。 因为人的眼睛适应亮度有一个过程——从亮到暗，这个过程是逐步进行的，人眼有一个适应过程，而突然之间由亮到暗，这个过程是存在“过渡带”的，在这个区域，人眼的适应程度是不同的，有些敏感的人，可能会因此引起失眠。当然，这只是一个理论上的解释，可能不切实际。
所以，回到最初的问题，卧室能不能挂深色窗帘，我的答案是可以，但是需要区分情况来看待。 如果说，你卧室的采光本来就非常好，而且你的窗帘仅仅是起到装饰作用的话，那当然是没问题的，深色或者浅色取决于个人喜好。 但如果要说隔音或者遮光的话，建议不要用深色，选择白色或浅色会更好。为什么呢？因为浅色的布料反射的光线要比深色好很多，而透光性与厚度又成正比。也就是说，薄一些的浅色窗帘比厚实的深色窗帘要更适合。
以上只代表个人观点，毕竟每个人的睡眠情况和适应能力都不一样，希望对你有用。如果有用的话，欢迎点赞支持哦！