儿童看骨科去哪里好?
现在孩子生长发育很快,很多不良习惯导致的发育异常,在儿时可能并不明显,但随着年龄的增长会显现出来。比如: 趴着睡觉、侧着睡觉、歪着头睡觉; 喜欢歪着肩膀、弓着背、蜷着腿玩耍或睡觉; 长时间低头看书、电脑、手机,或者趴在桌子上睡觉; 不正确的运动方式,比如频繁旋转脖子、长时间玩手机等; 有以上这些坏习惯,有可能会造成脊柱的弯曲,也就是我们常说的“驼背”。 “驼背”分功能性 和 病理性两种。
功能性的 “驼背” 多由不良习惯导致,通过纠正这些不良习惯可以治疗。但是 病理性 “驼背” 就需及时就医了! 如果发现孩子有“驼背”的情况,别急着改正孩子的坐姿,应该先带孩子到骨科就诊,排除器质性病变引起的驼背。 如果检查无异常发现,则应开始纠正孩子的姿势,及早干预、防治驼背的发生发展。 家长可以从下面做起:
1. 注意孩子的站姿、坐姿和睡姿,及时提醒、纠正不良习惯。 2. 给孩子买个护脊书包,不要太沉,以免增加颈椎和腰椎的负担。 平时避免让孩子背着很重的书包,上学期间也需注意不要让孩子把书堆得太高。
3. 让孩子多开展体育运动,增强肌肉力量以及韧性。
4. 给孩子准备一个高度合适(以能看清黑板为宜)的学习工具,最好能够配上护眼灯。
5. 定期带孩子进行眼部和脊柱相关检查,早发现,早预防,早治疗!