婴儿几个月可以蛋清?

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其实,宝宝从4个月开始就可以试着吃一点蛋黄了(不过要注意的是,6个月前的宝宝肠道粘膜还不健全,消化酶的活力比较低),但是不能吃蛋清 。这是因为蛋白中的营养成分并不是很高,而分子结构又很大,不容易被宝宝娇弱的胃肠道吸收;另外,由于宝宝的消化道黏膜修敏感,鸡蛋清里面的卵蛋白有可能成为过敏原,刺激胃肠道并发生反应,导致宝宝出现腹泻、呕吐等情况。 给4~6个月的宝宝添加辅食,可以从富含铁质的米粉开始,每天一匙,加在喂奶同时吃,逐渐增加次数和量,待宝宝完全适应后,再逐渐加入蔬菜泥、水果泥等。但必须要注意的是,每次只给宝宝吃一种新食物,观察2~3天,若宝宝没有出现过敏反应或肠胃不适,再给宝宝吃新的食物。 随着宝宝年龄的增加和各种食物的添加,宝宝的食物中应当尽量做到多种类食物混合在一起,这样能够保证营养均衡的吸收。 到7~8个月时,大部分宝宝已经长了2颗乳牙,消化功能也逐渐增强,可以添加烂饭、面包、馒头片、蔬菜、果汁、肉汤等容易消化的食物。但这个时候仍然不应该给宝宝吃蛋清噢。

一般宝宝在1岁左右就能够自己咀嚼食物了,这个时候再考虑给宝宝吃蛋清吧! 最后,补充一句,除了鸡蛋,给宝宝吃的肉类也是要从少量开始,一点一点增加,让宝宝有个适应的过程。

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如果母乳不够吃,而且你又不打算把宝宝送去奶粉喂养的“托儿所”的话(对,我说的是这个意思) 建议你可以试试给宝宝吃一点蛋黄和水果泥(香蕉、苹果、猕猴桃)等,不过要先少给一点点哦! 另外就是要注意不要给宝宝吃的太饱了,特别是刚添加辅食初期,一次只喂几小勺就可以了,这样有利于宝宝的消化。

6个月的时候开始加米粉,8个月可以加蔬菜粉,9-10个月可以尝试肉类。 如果是纯母乳喂养的宝宝,建议等到4个月以上再开始添加。 如果有混合喂养或人工喂养的宝宝,建议在3个半月到2岁的时候添加。

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