5个月宝宝可以吃橘子吗？
小婴儿可以少量吃些橘子，橘子里面的维生素c含量丰富，还可以促进铁的吸收。但是橘子属于凉性水果而且糖分高，吃多了容易导致腹泻和消化不良的症状；如果小婴儿胃肠道消化功能比较弱，最好少给宝宝吃一些橘子，尤其是现在天气比较干燥容易引起上火症状，也不适合让宝宝吃太多橘子; 如果家长想增加宝宝的食欲也可以把橘子做成各种辅食来喂小宝宝，比如可以把橘子蒸熟了以后给宝宝吃或者将橘子榨成果汁给宝宝喝，这样不仅可以补充丰富的营养，还能增加小宝宝的食欲；
1、可以将橘子切成小块放在碗中，然后隔水蒸熟，冷却后就可以直接给宝宝吃，煮熟后的橘子味道更好一些； 2、将橘子剥皮之后放入榨汁机内，加入适量温开水打成橘子汁即可，给宝宝喝的时候要适量添加适量的白开水稀释一下，以免浓度太高伤害到宝宝的肠胃功能，橘子汁里面含有丰富的维生素矿物质以及膳食纤维，对宝宝健康成长很有帮助； 小婴儿胃肠功能较弱，所以每次不要给他吃得太多，否则会加重胃肠道的负担引起消化不良等不良反应。
对于小婴儿来说，最好的食物就是母乳或者是配方奶粉了，6个月之后的宝宝可以适当吃点蛋黄、米粉糊之类的。虽然这些食物的营养成分没有橘子那么全面，但是好消化易吸收，更适合小宝宝； 橘子是日常生活中常见的水果之一，含有丰富的营养物质及微量元素，例如氨基酸、蛋白质和维生素C、钙、磷、镁等营养素。其中，维生素C有抗氧化作用，可以促进铁元素的生物合成与利用，有利于改善缺铁性贫血状态。因此，宝宝可以适当食用，以补充维生素C和钙等营养素。但需要注意，若宝宝存在脾胃虚弱的情况，则不可过多服用橘子，以免影响正常的消化功能。
在给宝宝吃水果时需注意以下几点： 1.忌食生果：未熟透的水果中含有植物氰苷，会分解为氰化物，摄入人体后可导致中毒。特别是柑橘类水果，如青色的芒果中含有大量的植物氰苷，不宜食用。 2.忌食变质果实：变质的水果会产生有毒物质，可能会刺激宝宝的口腔黏膜，甚至可能会导致食物中毒。
3.忌食果汁饮料代替鲜果：果汁虽含有丰富的VC，但丢失了大量纤维素及其他营养物质，且甜度较高，宝宝经常饮用会影响正常饮食。同时过多的果糖在体内代谢时需要消耗大量维生素，影响其他营养素的利用率。过多食用果汁还会造成儿童肥胖和高尿酸血症的风险。
4.注意食用量：由于瓜果中含糖量较高，过量的糖会引起肥胖或糖尿病的发生风险，故不建议多吃。另外，由于部分水果偏寒凉性质，进食过量可能导致小儿脾胃受损，诱发腹痛腹泻等消化功能紊乱的现象发生。建议家长在给小儿喂食水果前先咨询专业医生的意见。